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總統府今天公布新春福袋，以「攜手同心、台灣前進」為設計理念，金鼠咬錢圖像呈現富饒之地、豐收飽滿意象。今年共印製33萬份，總統蔡英高齡肌少症患者80%不自知 小腿粗細透露警訊台灣高齡人口急遽增加，肌少症問題浮出檯面。醫師表示，高齡肌少症患者多達80%不自知，實際上只要測量小腿圍就能判斷風險高低，若男性小於34公分、女性33公分就應提高警覺。台北榮民總醫院高齡醫學科主任彭莉甯今天表示，由於台灣5到10年間高齡人口增加速度太快，高齡者肌少症問題逐漸浮出檯面，根據統計，全台65歲以上老年人肌少症發生率約高雄市林園區身分證借錢為7至10%，然而，僅有20%老年人知道自己有肌少症，其餘80%全然不知。彭莉甯說，根據研究，一旦步入40歲，身體肌肉量將以每十年3到8%速度流失，隨年紀增長而加速，大約有30至40%肌肉會在50歲至80歲間流失，導致肌少症上身。她解釋，肌少症顧名思義就是一種肌肉流失影響身體機能的疾病，近年已被國際認證為正式的疾病種類，患者走動時容易累、沒力、跌倒，久而久之不僅體力、代謝機能會變差，甚至會影響情緒、食慾、精神狀態，同時增加跌倒受傷風險。想避免肌少症上身，飲食相當關鍵，彭莉甯指出，人體必需補充蛋白質才能合成肌肉，但許多老人家認為年紀大了飲食應更加清淡，很多肉類都不吃，有人甚至因為吃素連蛋都不吃，導致營養不均衡，肌肉流失也愈來愈快。彭莉甯建議，老人家三餐都應補充蛋白質，例如肉類、蝦子、豆腐、牛奶、雞蛋、豆漿等都是相當好的蛋白質來源，讓肌肉可以平花蓮縣花蓮市哪裡可以借錢 衡生長，也可以利用營養補充品補充蛋白質。彭莉甯說，以往診斷肌少症，會先了解握力、走路速度是否明顯下降，才會進一步檢測肌肉量，最後才確診，但民眾平時很難自己測量握力，發現時往往已為時已晚，尤其華人肌肉量較少，活動力退化、身體機能下降速度更快，因此亞洲國家不斷尋找更容易的自我檢測方法，以便及早警覺。國際間近年研究發現，小腿圍粗細和肌少症預後風險息息相關，日本研究也顯示，若雙手可順利圈住小腿最粗的部位，甚至還留有空間，代表小腿過細，未來肌少症風險將是常人的6倍，死亡率也明顯增加。彭莉甯指出，有了這項發現，亞洲今年底前將針對肌少症訂出最新診斷標準，凡是年齡65歲以上男性小腿圍小於34公分、女性小於33公分，可能就是肌少症危險族群，建議進創業貸款率利試算 一步評估握力、走路速度來確診，儘早展開飲食控制和運動，避免更多危害發生。（中央社）文、副總統陳建仁將在走春拜年時發送給民眾。
總統府公共事務室主任張文蘭今天公布民國109年的福袋，由於是金鼠年，今年福袋封面以老鼠側臉趣味耳朵表現「2020」年意象。內頁部分，上方天空有浮雲、飛鳥，中間則以一隻「環抱銅錢的鼠」，成為一個圓，桃園市桃園區小額借款2萬 象徵盈滿；下方有豐收的土地和茂盛的大樹，以及連結枝幹與田埂所構築的線條，代表台灣人攜手同心，團結向前的概念。
張文蘭表示，福袋內貼新鑄的一元硬幣一枚，由總統與副總統共同署名，並寫著「2020暴瘦20公斤遭爆「肝癌猝逝」！周傳雄露面現況讓人驚呆50歲資深音樂人周傳雄(藝名小剛) 唱紅〈黃昏〉、〈男人海洋〉、〈哈薩雅琪〉、〈寂寞沙洲冷〉等多首膾炙人口的歌曲，在華語樂壇素有「情歌教父」之稱。然而8年前因胃部感染幽門螺旋桿菌，讓178公分的他暴瘦到僅剩49公斤，甚至被傳肝癌猝逝。近期他終於亮相，宣布透過調養已恢復到64公斤，他也吐露低潮心聲。 綜合媒體報導，周傳雄昨天(5日)在北京宣布巡演開跑，先前因病暴瘦到只剩49公斤的他，再次亮相時體重明顯多了一些，氣色也好了不少。周傳雄透露目前已回到64公斤，自認狀態完美，「拍照起來不會太瘦，這臺北市內湖區小額借款快速撥款 樣剛剛好。」對於曾經傳出的死訊，他也一笑置之：「很烏龍，我今天死了又復活了！」 提到先前生病時的低潮，周傳雄坦言曾懷疑自己是否不能再表演、唱歌，但當時他選擇放下一切，重新休養身體與心靈並找尋人生方向，如今人生首位不再是事業而是家庭，「他們給我強大的能量」，音樂創作也較從前放鬆、順其自然。 出道已30年的周傳雄，曾為許多大牌歌手臺中市和平區證件借款 寫出經典代表作，像是那英的〈出賣〉與〈反省〉、周華健的〈有沒有一首歌會讓你想起我〉、陳慧琳的〈記事本〉和〈北極雪〉等等，如今他將舉辦全新巡演回饋歌迷，除了彈奏KEY BOARD和鋼琴，也會選唱西洋歌曲，更會以近似流行45轉方式「串燒」多首歌曲，將自己的成名曲，或是幫人作嫁的歌曲一次唱足。 新年希望」，除了傳達過年喜氣與祝福，也象徵「一元復始、萬象更新」意義。
張文蘭進一步說明，有房屋貸款程序 別於以往的總統福袋都是設計成三面立體的樣式，今年首次設計可折疊成四方立體形狀，折起來像是撲滿，相當吉利、討喜；此外，內折、外折呈現的圖象也不同。
張文蘭指出，福袋設計師陳青琳擅長圖像創作，這次特別以專精的插畫風格設計福袋。
張文蘭表示，今年福袋跟往年一樣，會在總統、副總統春節期間走苗栗縣造橋鄉民間小額借款 訪各地時，親自發送給民眾，數量有限，歡迎有興趣的民眾把握機會領取。至於發送的地點，屆時可上總統府全球資訊網查詢總統及副總統的春節行程。（中央社）
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